TikTok Videomaße & Größen-Guide 2026

Jede Spec, die Du für TikTok-Videos, Stories, LIVE-Streams und Ads brauchst. Immer aktuell.

TikTok Videomaße auf einen Blick

Die Standard-TikTok-Videogröße ist 1080 x 1920 Pixel im vertikalen Seitenverhältnis 9:16. Dieselbe Auflösung gilt für Feed-Videos, Stories und LIVE-Streams. Lädst Du in dieser Größe hoch, füllt Dein Video den ganzen Screen, ohne Crop oder schwarze Balken. Unten findest Du die vollständigen Specs für jeden TikTok-Videotyp.

TikTok Feed-Video Maße

Das sind die Specs für Standard-TikTok-Videos, die auf der For-You-Page und im Following-Feed auftauchen. Der häufigste Videotyp auf TikTok und der, den die meisten Creator täglich nutzen.

SpecEmpfohlen
Seitenverhältnis9:16 (vertikal)
Auflösung1080 x 1920 px
Min. Auflösung540 x 960 px
Max. Dateigröße287 MB (mobil), 10 GB (Desktop)
Dauer3 Sek. - 10 Min.
Bildrate30 oder 60 fps
CodecH.264
FormatMP4 oder MOV

TikTok Stories Maße

TikTok Stories sind kurze, vergängliche Clips, die nach 24 Stunden verschwinden. Sie erscheinen oben im Feed Deiner Follower. Die Maße sind dieselben wie bei Feed-Videos, die Dauer ist aber auf 15 Sekunden pro Clip begrenzt.

SpecEmpfohlen
Seitenverhältnis9:16
Auflösung1080 x 1920 px
DauerBis zu 15 Sek. pro Clip
FormatMP4

TikTok LIVE Maße

Für LIVE auf TikTok brauchst Du mindestens 1.000 Follower. Die Plattform streamt standardmäßig im vertikalen 9:16-Format. Ziel mindestens 720p an, für einen scharfen, professionellen Stream.

SpecEmpfohlen
Seitenverhältnis9:16
Auflösung720p+ empfohlen
Voraussetzung1.000+ Follower

TikTok Ads (In-Feed) Maße

TikTok In-Feed-Ads unterstützen mehr Seitenverhältnisse als organische Videos. 9:16 vertikal performt zwar am besten, aber Du kannst auch quadratische oder Querformat-Creatives schalten. Halte die Dauer für die besten Cost-per-Click-Resultate bei 9 bis 15 Sekunden.

SpecEmpfohlen
Seitenverhältnis9:16, 1:1 oder 16:9
Auflösung720 x 1280 px min.
Max. Dateigröße500 MB
Dauer5 - 60 Sek. (9 - 15 Sek. empfohlen)
FormatMP4, MOV, AVI, GIF

Tipps zur TikTok-Video-Optimierung

Die richtigen Maße sind nur der Anfang. Diese Tipps machen Deine TikTok-Videos schärfer, schneller geladen und stärker im Algorithmus.

1.

Immer in 1080 x 1920 hochladen

Auch wenn TikTok niedrigere Auflösungen akzeptiert, gibt eine volle 1080 x 1920 dem Kompressions-Algorithmus mehr Daten. Das Ergebnis ist ein spürbar schärferes Video auf dem Screen.

2.

Die Safe Zone beachten

TikTok legt Username, Caption und Buttons rechts und unten über den Screen. Halte wichtigen Text und Visuals in den mittleren 80% des Frames, damit nichts verdeckt wird.

3.

H.264 statt H.265 nutzen

H.264 wird überall unterstützt und gibt TikTok den reibungslosesten Upload. H.265-Dateien (HEVC) verursachen beim Upload manchmal Qualitätsprobleme oder Verzögerungen.

4.

Für die meisten Inhalte 30 fps

30 fps ist ideal für Talking-Head-Videos, Slideshows und textbasierten Content. Nutze 60 fps nur für schnelle Visuals wie Sport, Gameplay oder Dance, wo die extra Glätte zählt.

5.

Große Dateien vom Desktop hochladen

Das Desktop-Limit liegt bei 10 GB statt 287 MB auf dem Smartphone. Bei längeren Videos oder maximaler Qualität lad über die Web-Oberfläche oder die Desktop-App hoch.

Video-Specs für andere Plattformen

Postest Du auf mehreren Plattformen? Schau in unsere Maße-Guides für YouTube Shorts und Instagram Reels, damit jedes Video richtig formatiert ist.

YouTube Shorts Specs Guide

Auflösung, Seitenverhältnis, Dauer und Dateigröße für YouTube Shorts 2026.

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Instagram Reels Maße Guide

Die exakten Videomaße, Cover-Größe und Format-Specs für Instagram Reels 2026.

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Erstelle perfekte TikTok-Videos automatisch

GhostShorts übernimmt Maße, Untertitel und Formatierung, damit jedes Video plattform-fertig ist.

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Häufige Fragen

Häufige Fragen zu TikTok-Videomaßen, Dateigrößen und Upload-Voraussetzungen.

Was sind die besten TikTok-Videomaße 2026?
Die empfohlenen TikTok-Videomaße sind 1080 x 1920 Pixel im vertikalen Seitenverhältnis 9:16. Das füllt auf den meisten Smartphones den ganzen Screen und gibt Deinem Content die beste Chance, im Feed gut zu performen.
Welches Seitenverhältnis nutzt TikTok?
TikTok nutzt für Feed-Videos, Stories und LIVE-Streams primär das vertikale Seitenverhältnis 9:16. Für TikTok Ads kannst Du auch 1:1 (quadratisch) oder 16:9 (Querformat) nutzen, aber 9:16 liefert konstant das höchste Engagement.
Wie groß darf eine TikTok-Videodatei sein?
Auf dem Smartphone liegt die maximale Dateigröße bei 287 MB. Beim Upload über den Desktop-Browser steigt das Limit auf 10 GB. Für TikTok Ads sind maximal 500 MB erlaubt.
Wie lang darf ein TikTok-Video sein?
TikTok Feed-Videos dürfen zwischen 3 Sekunden und 10 Minuten lang sein. TikTok Stories sind auf 15 Sekunden pro Clip begrenzt. Für Ads liegt der erlaubte Bereich bei 5 bis 60 Sekunden, wobei 9 bis 15 Sekunden der Sweet Spot sind.
Welches Videoformat akzeptiert TikTok?
TikTok akzeptiert MP4- und MOV-Dateien für reguläre Uploads. Für Ads unterstützt TikTok zusätzlich AVI und GIF. H.264 ist der empfohlene Video-Codec für das beste Verhältnis aus Qualität und Größe.
Reduziert TikTok die Videoqualität beim Upload?
Ja, TikTok komprimiert alle hochgeladenen Videos. Um den Qualitätsverlust gering zu halten, lade in voller Auflösung 1080 x 1920 hoch, nutze H.264-Encoding, halte die Bitrate zwischen 5 und 10 Mbps und exportiere mit 30 oder 60 fps. Eine hochwertigere Quelldatei bedeutet weniger sichtbare Kompression.

Warum TikTok-Videomaße wichtig sind

Lädst Du ein Video mit den falschen Maßen hoch, drohen abgeschnittener Content, schwarze Balken an den Seiten oder ein unscharfes Bild, das unprofessionell wirkt. Der TikTok-Algorithmus gewichtet außerdem Watch-Time und Engagement. Sieht Dein Video wegen falscher Größe billig aus, scrollen Viewer eher weg, und das signalisiert dem Algorithmus, dass der Content es nicht wert ist, gepusht zu werden.

Die richtige Auflösung 1080 x 1920 im Seitenverhältnis 9:16 sorgt dafür, dass Dein Video den ganzen Screen füllt. Das schafft ein immersives Erlebnis, das Viewer länger dranhält. Längere Watch-Time heißt bessere algorithmische Performance, mehr Reichweite und am Ende mehr Follower und Engagement.

TikTok-Dateigrößen erklärt

Das 287-MB-Limit auf dem Smartphone reicht für die meisten kurzen Videos unter 3 Minuten locker. Bei längerem Content (bis zum 10-Minuten-Maximum) musst Du die Datei eventuell komprimieren oder vom Desktop hochladen, wo das Limit auf 10 GB springt. Tools wie GhostShorts exportieren Videos automatisch in der optimalen Größe und Codec-Einstellung für TikTok, sodass Du Dir um abgelehnte Dateien oder Qualitätsverlust keine Gedanken machen musst.

Best Practices für TikTok-Videoqualität

Neben den richtigen Maßen gibt es ein paar Dinge, die die visuelle Qualität Deiner TikTok-Videos maximieren. Erstens: Vermeide TikToks eingebaute Filter und Effekte nach dem Upload, sie legen eine zusätzliche Kompressionsschicht drauf. Bau Effekte lieber beim Editing vor dem Export ein. Zweitens: Gutes Licht bringt mehr als Auflösung. Ein gut ausgeleuchtetes 720p-Video sieht besser aus als ein schlecht beleuchtetes 1080p. Drittens: Halte Text groß und lesbar. TikTok-Viewer sind auf kleinen Screens, also sollte On-Screen-Text mindestens 24pt sein.